torsdag 11 juli 2019

Löpning med Husbybadet

Varje onsdagmorgon under sommaren (v. 26-34) erbjuder Husbybadet gratis löpträning för alla! (Över 12 år!) Självklart ville vi på FaR-mottagningen i Kista testa detta tillsammans med intresserade från oss.


Det blev en svettig och härlig morgon i solen tillsammans med Husbybadets instruktör där vi fick träna både styrka, rörlighet, kondition och löpteknik! Vi rekommenderar alla att testa detta om du är intresserad av löpning!

Text från Husbybadets hemsida:
I vår löpgrupp tränar vi mjölksyretålighet, fartlek, styrka och backträning.
Vi anpassar träningen så att alla kan vara med utefter sin egen förmåga.
Husbybadet sammarbetar med Akalla Run.
 
När: Onsdagar under veckorna 26-34. 26/6-21/8
Tid: 08:00-09:00
Var: Samling vid Husbybadets entré. Edvard Griegsgången 30.
Pris: Kostnadsfritt
Åldersgräns: Från 12 år
 
För mer information kontakta: sofie.k.holm@stockholm.se

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar